Convertisseur miles en km h pour la course à pied : gérez mieux vos allures

Vous suivez un plan d’entraînement américain, et les allures sont toutes indiquées en minutes par mile. Votre montre, elle, affiche des km/h. Le décalage entre ces deux systèmes d’unités piège beaucoup de coureurs francophones, parfois sans qu’ils s’en rendent compte. Un convertisseur miles en km/h fiable évite de courir trop vite ou trop lentement pendant des semaines entières.

Pourquoi la

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