Personne âgée : découvrir l’autonomie et ses bienfaits pour le quotidien

L’espérance de vie progresse, mais la proportion de personnes âgées déclarant une perte d’autonomie reste stable depuis plus de dix ans. Selon l’Insee, seuls 8 % des 65 ans et plus résident en institution, tandis que la majorité vit à domicile, souvent avec un niveau d’indépendance insoupçonné.

Certaines habitudes, longtemps considérées comme réservées à un âge plus jeune, deviennent des …

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